4.08.2023 11:41:00 2681 0

varis şikayetlerini artırıyor.

hastalığına karşı alınabilecek önlemler konusunda uyardı, havaların ısınması ile şikayetleri artan varis.

varis şikayetlerini artırıyor.

 

 

Toplumda yetişkin her 3 kişiden birinde ve değişik derecelerde görülen varis, kişinin hayat konforunu bozan ve bilinenin aksine önlem alınmaz ise çok çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilen bir hastalık. Uzmanlar hastalığına karşı alınabilecek önlemler konusunda uyardı, havaların ısınması ile şikayetleri artan varis.

Yaz aylarında varisi olanların yaşadığı zorlayıcı şikayetlere ve alınabilecek önlemlere dikkat çeken Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, bütün bir yılın yorgunluğunun atılacağı tatillerin kabusa dönmemesi adına uyarılarda bulundu.

Sıcak havalar ile birlikte tüm insanlarda görülen damarların genişlemesi durumu, halihazırda varis hastalığından muzdarip kimseler için kaşıntı, ayakta şişlik, bacaklarda ağırlık ve yanma hissi, gece krampları ve ağrılar ile daha da sıkıntılı olabildiğine dikkati çeken Prof. Dr. Köksal, bunun nedeni ise zaten genişlemiş olan toplardamarların sıcakta daha da genişlemesi olduğunu belirterek, "Varis oluşumu açısından en önemli nedenler arasında ailevi yatkınlık, aşırı kilo ve geçirilmiş hamilelikleri sayabilir, bunun yanında bazı meslek gruplarının da çalışma koşullarından dolayı önemli nedenlerden bağımsız bu durumu yaşadığını söyleyebiliriz. Varis, hangi nedene bağlı ve hangi türde olursa olsun ciddi bir hastalık olarak ele alınmalı ve söz konusu şikayeterin varlığı durumunda muhakkak bir kalp ve damar cerrahına başvurulmalıdır” diye konuştu.

“VARİS BUZ DAĞININ GÖRÜNEN YÜZÜ”

Dışarıdan estetik kaygılar ile görülenlerin buz dağının görünen yüzü olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Cengiz Köksal; görünmeyen damarda problem olup olmadığının ultrason ile anlaşılabildiğini söyledi.

İç varisin olmasının çok ciddi bir sorun olduğuna dikkati çeken Köksal, "İç toplardamarlarda pıhtı oturarak daha hayati risklere maruz bırakabilir. İç toplardamarlarda pıhtı oturması akciğerdeki damarları tıkayarak ölüme kadar gidebilen sorunlara yol açabilir. O nedenle varis ciddiye alınmalı, ihmal edilmemelidir" dedi.

Prof. Dr. Cengiz Köksal, günlük hayata uyarlanabilecek bireysel önlemleri ise şöyle sıraladı:

•    Yaz aylarında aşırı sıcaktan kaçınmak, bol su tüketmek ve mümkün olan her fırsatta ayakları yüksekte, vücut seviyesinde tutmak,  
•    Yürüyüş, yüzme ve bisiklet gibi sporlara günün sıcaktan uzak uygun saatlerinde ağırlık vermek(Bu sporların sabah tok olarak yapılması çok önemlidir. Aç karına sabah spor yapmak riskli hastalarda kalp krizine neden olabilir.),
•    Aşırı kilodan sakınmak,  
•    Hamilelik süresince eğer ailede de varis varsa mutlaka koruyucu varis çorabı giymek,
•    Risk altında meslek grupları içinde yer alanların özellikle baldır kaslarını çalıştırmaları (Ayak altına hafif bir yükselti koyulabilir veya aralıklarla başparmak-topuğa basınç uygulanabilir - gaz pedalına basma gibi),  
•    Uzun yolculuklarda mümkün olan her fırsatta ayakları yüksekte tutmak başparmak-topuk egzersizleri yapmak,
•    Yaz boyunca dar ve stretch pantolonlar yerine hafif ve bol kıyafetler tercih etmek,
•    -Topuklu ve ayağı sıkan ayakkabı giymemek,
•    -Sağlıklı beslenmek(meyve, sebze ağırlıklı beslenin).


Haber Kaynak : İGFA

Başkan Ergin, Özgür Özel'e Ayvalık çalışmalarını anlattı

'Bahçeli hastaneye kaldırıldı' iddialarına Özel Kalem açıklaması

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Yaralar tam iyileşene kadar ödün vermeyeceğiz

İstanbul'da 'en etkili ilaç' polemiği

Erdoğan: Sapkınlıkla mücadeleye taviz yok!

AK Parti Edirne Kadın Kollarında Bayrak Değişimi

Bakan Abdulkadir Uraloğlu: "Bizim İşimiz Hizmet"

Başkanvekili: Yargıya müdahale etmekten vazgeçin

Tokat'ın tarım ve turizmine DOKAP desteği

MGK Genel Sekreteri Külliye'de

Makak'tan Akın'a Sert Eleştiri

Hüseyin Baş'tan Özdağ'a destek ziyareti

İYİ Parti'den istifa eden Kürşad Zorlu resmen AK Parti'de

Kartalkaya'daki yangından etkilenenlere 'Aile'den psikolojik destek

Bolu Kartalkaya faciası için 1 günlük milli yas ilan edildi!


Bera VIP Eğitim Kurumlarında Kalite Odaklı Yeni Dönem…

Muhtar Yeşilırmak’tan Nezir Karayün’e Ziyaret

Bahçeli’den Tarihin En Büyük Felaketine Mesaj

Çocuklar Terk Edildi

ZAYİ İLANI...

Konya'dan amatör spor kulüplerine 16 milyonluk malzeme desteği

Başkan Ergin, Özgür Özel'e Ayvalık çalışmalarını anlattı

“Ahşap Ve Biz” sergisi Bursa İnegöl Kent Müzesinde açıldı

İstanbul Bakırköy'de sporcular başarıya koşuyor

Pençe Kilit'ten acı haber!

Almanya Cumhurbaşkanı Ankara’da

İletişim Başkanı basın müşavirleriyle buluştu

'Bahçeli hastaneye kaldırıldı' iddialarına Özel Kalem açıklaması

Adıyaman'da sessiz yürüyüş

Kar yurda geldi... Meteoroloji 'kuvvetli' uyarılarını yaptı!

TOFAŞ çeyrek finale adını yazdırdı

Karadağ heyetinden Kayseri çıkarması

DASK: 630 bin hasar ihbarına 40 milyar TL ödendi

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Yaralar tam iyileşene kadar ödün vermeyeceğiz

Kaçak alkolle mücadelede yeni dönem

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.