Bugün, 16 Aralık 2025 Salı

Bu Çaylar Strese İyi Geliyor!

Stres giderici ve metabolizma hızlandırıcı çay tarifleri ile kışın stresini atın, bahara huzurlu girin.

15.03.2012 19:10:00 0
Bu Çaylar Strese İyi Geliyor!
Haberi Sesli Oku
 Bitki bilimi ve kozmetoloji uzmanı Pervin Bulgak, baharla birlikte canlanan vücudumuzu metropol hayatının getirdiği stresten arındırmak ve metabolizmayı hızlandırmak için bitki çaylarının mucizelerinden faydalanmayı öneriyor. 

Pervin Bulgak'ın evde kolaylıkla hazırlayacağınız çay tarifleriyle stresten uzak, güzel ve aydınlık bahar sabahlarına keyifle uyanmak mümkün. 

İşte stres giderici ve metabolizmayı hızlandırıcı bitki çayı tarifleri... 


Stres Giderici Çay 

Malzemeler: 

1 adet limon 
1 kahve kaşığı kekik 
1 çay kaşığı lavanta 
1 yemek kaşığı nane 
1 kahve kaşığı bal 

Hazırlanışı: 

Limonun kabuğu rendelenir. Rendelenmiş kabuklar nane, lavanta ve kekikle karıştırılır. Bu karışım önceden kaynatılmış 1/2 litre suyun içinde 15 dakika demlenir. Ardından süzülür. İçilmeden önce bal ilave edilir. 
Not: Bu çay isteğe bağlı olarak günde 2-3 bardak içilebilir. 

Metabolizma Hızlandırma Çayları; 

Malzemeler: 

3 adet limon 
2 adet greyfurt 
4 bardak su 
3 yemek kaşığı bal 

Hazırlanışı: 

Limon ve greyfurt kabukları ile beraber ince ince doğranır. Bir kabın içine konan suyun içine atılırlar ve 15 dakika boyunca kaynatılır. Kaynama sonunda süzülür. Soğuduktan sonra içine bal ilave edilir ve karıştırılır.

Not: Elde edilen karışım her yemekten sonra 1 bardak içilir. 

Malzemeler: 

4-5 adet kuru erik 
1 baş enginar 
1/2 çay bardağı adaçayı 
1/2 çay bardağı papatya 
1/4 çay bardağı lavanta 
1 çay bardağı funda yaprağı 

Hazırlanışı: 

Enginar doğranır, erikler parçalanır. Ardından enginar ve erik diğer malzemelerle karıştırılır. 1 litre su kaynatılır. Kaynamış suya hazırlanan karışım Konur ve üzeri kapatılarak 20 dakika demlenmeye bırakılır. Demlenince çay süzülür. 

Not: Elde edilen sıvı günde 3 defa yemeklerden sonra içilmelidir.

START TV / START TÜRK Tümü

İhtiyaç Nedeniyle Tahliye Davaları...
Görevini Yapmak, Mobbing İse Ben Bunu Yapıyorum…
Eğitim Bir Sen'den Tenekeli Mobbing Protestosu
Öztürk; İddialı Konuştu 6'lı Masa Dağılıyor..!
İşte Türkiye'nin En Genç Milletvekili Aday Adayı
Sağlık Sendikalarından Ortak Açıklama...

Esenyurt’a 180 Dönümlük Yeşil Nefes Açıldı

Akçansa'ya Ortak Yarınlar Ödülü

Postacı; Sanat, Bir Toplumun Hafızasıdır

Minikler Mumya Balıklarını Yerinde İnceledi

Uyuşturucu Operasyonunda İlginç Detay

Masaj Salonlarına Fuhuş Operasyonu

Çakmak Barajı’na Su Verilmeye Başlandı

Tanış: “Bu eser, Mardin’in barışsever ruhuna armağanımdır”

Market Kıymasından Zehirlendikleri İddia Edildi

Polisten Kaçamayacağını Anlayınca İntihara Kalkıştı

Niğtaş Hakkındaki Çevre İddiaları Bilimsel Analizlerle Geçersiz Kaldı

Çetiner’den ALTİD Başkanı Cem Özcan’a Ziyaret

Akran Nezaketi ile saygı, anlayış, empati ve sağlıklı iletişimi

Trakya Üniversitesi Personeli Avukat 2. Kattan Düşerek Hayatını Kaybetti

Dikkat Asılsız İddialara İtibar Etmeyin...

İlginizi Çekebilir

Esenyurt’a 180 Dönümlük Yeşil Nefes Açıldı
Akçansa'ya Ortak Yarınlar Ödülü
Postacı; Sanat, Bir Toplumun Hafızasıdır
Minikler Mumya Balıklarını Yerinde İnceledi
Uyuşturucu Operasyonunda İlginç Detay
Masaj Salonlarına Fuhuş Operasyonu

Esenyurt’a 180 Dönümlük Yeşil Nefes Açıldı

Akçansa'ya Ortak Yarınlar Ödülü

Postacı; Sanat, Bir Toplumun Hafızasıdır

Minikler Mumya Balıklarını Yerinde İnceledi

Uyuşturucu Operasyonunda İlginç Detay

Masaj Salonlarına Fuhuş Operasyonu

Çakmak Barajı’na Su Verilmeye Başlandı

Tanış: “Bu eser, Mardin’in barışsever ruhuna armağanımdır”

Market Kıymasından Zehirlendikleri İddia Edildi

Polisten Kaçamayacağını Anlayınca İntihara Kalkıştı

Niğtaş Hakkındaki Çevre İddiaları Bilimsel Analizlerle Geçersiz Kaldı

Çetiner’den ALTİD Başkanı Cem Özcan’a Ziyaret

Akran Nezaketi ile saygı, anlayış, empati ve sağlıklı iletişimi

Trakya Üniversitesi Personeli Avukat 2. Kattan Düşerek Hayatını Kaybetti

Dikkat Asılsız İddialara İtibar Etmeyin...

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.