Öne Çıkanlar Esenler Belediyesi Ekrem İmamoğlu kad güç der Rahim Ağzı Kanseri Marşandiz

Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İstiyorsanız
 Hisar Intercontinental Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Fazlı Yılmazer’den çocukları enfeksiyonlara karşı korumak için neler yapılması gerektiğini öğrendik…

Anne sütü ile beslenen çocukların bağışıklıklarının daha yüksek olduğunu belirten Uzm. Dr. Yılmazer; ‘Çocukluk çağında geçirilen hastalıklar ve uygulanan aşılar bağışıklık sisteminin gelişimine katkıda bulunur. Bağışıklık sistemi zamanla geliştiği için enfeksiyon hastalıkları en sık çocukluk çağında görülür. Bağışıklık sistemi; kötü beslenme, olumsuz çevre şartları, uykusuzluk, aşırı yorgunluk ve stresle beraber zayıflar.’ açıklamasında bulundu.

 

Çocuğunuzu Enfeksiyonlardan Korumak ve Bağışıklığını Güçlendirmek İstiyorsanız…

  • Doğumdan itibaren tüm aşılarını yaptırın.

  • İlk altı ay sadece anne sütü verin.

  • Düzenli ve dengeli beslenmesini sağlayın. Protein, karbonhidrat ve yağ içeriği dengeli ayrıca vitaminden zengin meyve ve sebze tüketimine dikkat edin.

  • Ellerini düzenli ve sık yıkamasını sağlayın. El yıkamasının mümkün olmadığı durumlarda el dezenfektanı kullanın.

  • Bol sıvı tüketmesini sağlayın.

  • Sigara dumanından uzak tutun.

  • Yeterli ve düzenli uyumasını sağlayın.

  • Hasta kişi ve çocuklardan uzak tutun.

  • Mecbur kalmadıkça kalabalık mekanlara sokmayın.

  • Mevsimine uygun giydirin.

  • Yaşına uygun ve düzenli spor yapmasını sağlayın.

 

 

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.