Öne Çıkanlar Kadir Topbaş esenyurt belediyesi necmi kadıoğlu yerel basın Türkiye

Sözleriniz Psikolojinizi Etkiliyor

 Psikolog Zeynep Demirbozan, Esenler Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü'nün düzenlediği "Hayata Yorgun Olmak" konulu bir seminer verdi. Oruçreis Bilgi Evi'nde düzenlenen programda Demirbozan, depresyon ve kronik ağrılar hakkında bilgiler verdi.

Psikolojinin Nezlesi Depresyon

Depresyona giren insanların genelde kendi psikolojilerini etkilediklerini söyleyen Demirbozan, "İnsanın söylemleri beynini ve psikolojisini doğrudan etkiliyor. Psikolojinin soğuk algınlığı da depresyondur. İnsanlar iki üç gün mutsuz olduklarında kendilerini depresyonda zannederler. Depresyonun en büyük belirtileri sürekli yorgunluk, bıkkınlık ve motivasyonsuzluktur. Depresyon beş altı ay sürebilir ve kadınlarda, erkeklere göre iki katı daha fazla görünmektedir" dedi.

Zor Şartlara Bile Uyum Sağlayabiliriz

Hayatın hızlı değişmesi ile mutsuzluk arasındaki bağa dikkat çeken Demirbozan, "Hızlı değişimlerin olduğu hayatımızda mutsuzluluğun olmaması imkansızdır. Hüzün hep olacak, hüzünle yaşamayı bilmeliyiz. Aslında en zor şartlara bile uyum sağlayacak psikolojiye sahibiz" diye konuştu.

Demirbozan, seminerin sonunda katılımcılardan gelen soruları da cevapladı.

 

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.